Zadbane dłonie
Jeżeli chcesz czuć się naprawdę zadbana musisz pielęgnować każda część ciała od głowy po stopy, mniej więcej środku całej naszej sylwetki znajdują się dłonie, są one głównym sposobem ukazania naszego prawdziwego wizerunku. Każdy jak zapoznaje się z nową osobę najpierw zwraca uwagę na dłonie, dotykając dłoni drugiej osoby w geście przywitania, czujemy czy jest ona gładka. Patrzymy również na paznokcie i skórę. Jeżeli ktoś ma niezbadane dłonie automatycznie zrażamy się do takiej osoby, czujemy niechęć gdyż wydaje nam się, że taka osoba po prostu o siebie nie dba. Być może nie jest tak jak wtedy myślimy. Może po prostu nie miała czasu na użycie kremu czy ponowne i dokładne pomalowanie paznokci. Pamiętaj, że dłonie są głównym skupiskiem bakterii i mogą na nich rozwijać się różnego typu wirusy i grzyby, dlatego też zawsze po wyjściu z toalety i przed jedzeniem je myj by bakterie te nie dostały się do twojej jamy ustnej, w której mogłyby się jeszcze bardziej rozwinąć. Ważne jest to by usuwać zrogowaciały i martwy naskórek z dłoni gdyż jest on idealna pożywką dla bakterii.